Yoga to overcome postpartum depression

Yoga has been a part of my life for years, I meditate often, eat healthy and I’m consciously aware of my health. All of this couldn’t prevent my postpartum depression. It took me almost a year before I slowly started to find the connection again to my inner Self, through …

Het schooljaar is begonnen

Het is weer even stil geweest met een goede reden. We zijn inmiddels goed gewend in Bangkok en we vermaken ons prima! Toch was het wel pittig om helemaal geen hulp te hebben met de kinderen en ondertussen ook nog te moeten werken. Thuis woont mijn schoonmoeder naast ons dus …

De Grote Stad

Het is heet, benauwd maar gelukkig staat er een koel briesje. Een eekhoorn rent over de elektriciteitskabel, een vliegtuig daalt in de verte af naar het vliegveld, vogels zijn druk eten aan het verzamelen en in de verte hoor ik kinderen in het speeltuintje spelen. Ik kijk uit over de …

Een blik terug en een blik vooruit

Waar december in het teken staat van terugblikken op het afgelopen jaar, daar staat januari in het teken van vooruitkijken en voornemens. Deze december was terugkijken toch wel pittig voor mij. Er zijn zoveel dingen gebeurd afgelopen jaar en iedere keer als ik dacht in rustiger vaarwater te komen werd …

Kleine meisjes worden groot

Ken je die momenten dat je naar je kinderen kijkt en even moet knipperen met je ogen? Dat je haast niet kunt geloven dat ze al zo groot zijn? We zitten te ontbijten als Luna (voor de zoveelste keer…) van haar stoel opstaat, maar nog voordat ik haar terug kan …

Een half jaar oud

Als de dag van gisteren, zo voelt het, 12 december 2015. De dag waarop Deva van ons gezin van 3 een gezin van 4 maakte. En nu is hij al weer 6 maanden. Het zijn een paar bewogen maanden geweest, maar ik had ze voor geen goud willen missen. Iedere …

Een frisse nieuwe start

Het lijkt bijna traditie te worden om na een aantal jaar van blog website te veranderen en nu is het weer zo ver. Ik begon bijna 7 jaar geleden met bloggen op waarbenjij.nu over mijn backpack avonturen. Toen ik definitief verhuisde switched ik over naar WordPress omdat mijn blog niet …